Beweeg Challenges Ouderen
De beweeg challenges voor ouderen zijn in samenwerking met Peter Aal opgenomen zodat ouderen thuis ook uitgedaagd kunnen worden. Op deze manier kunnen we de ouderen helpen om in beweging te blijven door middel van simpele uitdagende oefeningen.
Dus wilt u graag uitgedaagd worden door Peter Aal, bekijk dan de filmpjes die hieronder staan!
Als u tevens denkt wat meer erop uit te willen gaan en te bewegen. Dan verwijzen wij u naar onze dienst "Beweegtour voor senioren". Hier kunt u een filmpje vinden van het 'Rondje Nevelhorst' met Peter Aal, waarbij Peter ook verschillende oefeningen laat zien.